Berki Krisztián már erősítő edzéseket is végez
A lólengésben olimpiai bajnok Berki Krisztián műtétjét követően még jár gyógytornára, de közben már erősítő edzéseket végez.
Berki Krisztián a Tornacsarnokban
A Magyar Torna Szövetség csütörtöki hírlevelében az UTE világ- és Európa-bajnok tornásza arról számolt be, hogy a karantén ideje alatt sokat pihent, ami jót tett a korábban műtött vállának, a felkészülési terv pedig lehetőséget biztosít a fokozatos terhelésnek.
„A múlt héten már elkezdhettem az edzéseket a teremben, egyelőre még csak erősítő tréningek és gyógytorna szerepel a programban, a támaszokat nem erőltetjük. Az edzőmmel azt beszéltük meg, nem siettetünk semmit, hiszen a pandémia miatt a decemberi Európa-bajnokságot leszámítva nem tudni, milyen versenyek lesznek ősszel, minden a vállamtól függ” – mondta.
A dupla kényszerpihenővel kapcsolatban hozzátette: sikerült befejeznie a szakdolgozatát, így a Debreceni Egyetem sportszervezés szakán diplomát szerzett.
Berki 2017 tavaszán, a kolozsvári Európa-bajnokságon versenyzett legutóbb, ahol ezüstérmes lett
Ezt követően megsérült a válla, és mivel az első műtétje rosszul sikerült, további operációkra volt szüksége, legutóbb novemberben kellett kés alá feküdnie.
(MTI)
